近日，联合利华取消今年暑期实习生项目的“遛狗”行为，在各路社交平台上引起轩然大波。
被“耍”的同学们纷纷在网上吐苦水，吃瓜的网友们也表示U家实在是败好感，浪费大家的时间和精力。
看上去美好的“绿卡直通”，最后发现不过是过个VI面，如此随意的打发方式也被疯狂吐槽。
要知道，现在已经快6月底了，都快到手的暑期实习offer就这样不翼而飞，别家实习也来不及折腾，这让不少奔着暑期实习来帮助提升申研背景的同学，只能给自己送上一句“芭比Q”……
想着刷刷社交平台，看看有没有一起“落单”的宝宝，结果又被一波“晒offer”给看到人生绝望。
打开某书搜索“实习”，“大厂实习”占了半壁江山。不论什么年级，不论什么专业，大厂似乎都成了大家找实习的终极目标。
更有甚者，把实习公司title与国外申研挂钩，将公司分成三六九等，按照title大小与行业发展区分该实习的含金量。
暂不提研究生院校对申请者实习的侧重点是什么，单从公司title就判断一份实习的“含金量”未免有些不妥了。
当然，除了卷王们热腾腾的offer和营销号们的焦虑贩卖，也有不少真正在大厂实习过的学生大喊着：
“别来，快逃！”
再加上近期大厂实习取消、校招毁约、裁员闹剧不断，也不禁让我们再度思考：
大厂实习，真的有那么香吗？
大厂实习？没你想的那么好！
首先，无可厚非的是，大厂确实是现在最火热的求职目的地，能进大厂或多或少也是个人实力的体现。
但是，大厂在用人制度、工作内容、工作强度等方面可能并没有你想得那么美好。
制度相关
大厂每年都在大量招收实习生，一向拼的是“量”，不讲究“质”，对于实习生的用人制度以及培训机制其实并没有那么完善。
在入职后，大厂一般会直接安排实习生进行工作内容相关培训，越快上手越好，导致很多实习生在并不熟悉自己部门结构和自己长线的工作安排的时候，便已经被催着紧锣密鼓开始工作了。
再加上疫情影响，不少大厂的工作事宜才慢慢恢复正轨，实习生培训可以说更是“优先级偏低”的一环，实习一两周还不知道mentor是谁的情况，每一年都有，但今年特别多！
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工作内容
由于大厂的实习大多是在校生在寒暑假用来积累经验，基本都是2-3个月的短期实习，公司自然也不会花费太多的时间精力用来培训这些短期实习生。
对于大厂的实习生来说，他们并不会享受到大厂该有的培训机制，也不会有机会接触到核心工作。
更多面对的可能是重复性、边缘化的杂活，各种流程相关的“dirty work”，甚至是需要“背锅侠”的工作内容。
工作强度
科技大厂的工作强度你可能没切身感受过，但一定在热搜上感受过。
作为大厂实习生，不一定享受得到全职员工的福利，但是full-time的工作强度却可以百分百的体验。
比如之前字节一位由于12点前睡觉而被群嘲的实习生：
以为国外大厂没有加班问题？你可能也太把自己这个实习生当回事……
身份问题
这点更针对于在国外想找实习的小伙伴。
以美国为例子，若以在校生身份找实习的话，需要申请CPT（课程实习训练）。而CPT的首要申请条件是，所找的实习必须为与本身专业相关的实习。
所以，对于想要想要跨学科实习或者偏人文社科类想进大厂的同学而言，申请本身也很难通过的。不仅仅公司会把关，不少大学在审批CPT时，也会对实习公司和岗位内容是否与学生专业一致，有着严格的要求。
免费劳动
另外，还有着不少大公司靠着自己响亮的title，吸引一波又一波的优秀学生进行“无薪实习”，即不付薪水、不包房租、不含食补。
而这些实习除了无薪之外，工作强度与工作时间却丝毫不少。这类现象在时尚行业可以说是家常便饭。
再拿众多学生挤破头想进入的联合国举例，大部分实习岗位不仅无薪，还必须保证每周五天，每天七小时的全职出勤率...
这样的“无薪实习”虽然被社会各界批评过多次，但却也依然存在于很多大公司/组织机构的招聘说明里，每年也仍然有众多申请者抢着想加入。
申研的实习究竟看什么？
那对于申研而言，招生院究竟是怎么看待申请者的实习经历呢？
实习的必要性
首先，国外的研究生尤其是硕士项目，多以就业为导向，招生官想要看到学生对于自己的职业有着明确的规划，所以实习对于申研是相当有必要的。
美国大学生职业研究中心研究主任Philip D. Gardner曾经说过：“在如今的就业市场，具备实习经历是让招聘方愿意阅读你简历的必要条件。”
一份有价值的实习经历不仅仅可以让学生将所学的学术知识运用在实践中同时还可以在工作中拓宽自己的阅历和培养更多的专业技能。
以西北大学IMC项目举例，虽然该项目没有明文规定学生需要有相关的工作/实习经历，但在文书要求中也多次强调了希望看见申请者的相关实习经历。
实习的含金量
就申研而言，实习的含金量并不是“大厂”二字就能决定的。虽然每个学校具体参照标准不同，但一般是实习工作的相关性 > 公司名气 > 数量。
这里的相关性主要指该实习内容与研究生项目的申请要求，以及该项目未来职业培养发展的匹配度。
关于实习的含金量，有的项目也会在申请条件中直接提出自己的要求。以卡内基梅隆大学的Software Engineering硕士为例，该项目的申请除了常规的条件，还对申请者的实习经历有明确建议：“有一年以上软件发展实习经验的申请者，会有更大的录取可能性”。
对于一些人文社科类专业，活动本身的性质会更加重要。例如，哥大Social Work硕士的申请要求中，明确提到了要有社会工作相关的深度投入经历。
在这样的情况下，像志愿者、义工等实习活动，就会比其他实习更有含金量，更能得到招生官的认可。
这样看下来，申研的实习背景提升，大厂并不是唯一出路，找到与所申方向相关，真正与招生院需求挂钩的高质量实习，或许才是最关键的。
如何找到高质量的实习
校内实习
首先最便捷的方法是查看本校现有的资源。一般在四、五月份的时候，学校就会逐渐地开始发布一些暑期的工作岗位。如果清楚自己实习目的和方向的同学，可以通过搜索关键词的方式寻找对应的工作岗位。
以宾大为例，登陆学校workday的界面后，找到“Find Jobs for Student Employment”后，就看到最新的工作岗位。
如果只想要找传媒方向的工作，那可以在search板块输入“communication”。
在输入关键词后，页面就会跳出一系列有关联工作。如果“communication”这个方向并没有找到合适的岗位，不妨也可以尝试换一个相近的关键词，这样一般也可以找到很多相关的岗位。
学校的工作虽然没有校外的机会那么多样和丰富，但是不需要另外花时间去申请CPT。并且，在学校工作的环境体验和福利还是相当不错的。
校外实习
校外实习一般可以通过学校的career service寻找或者去到意向公司官网自行投递。
每个学校的career service都会时刻更新可供学生选择的实习岗位，学生也可以根据自己的兴趣进行搜索，之后便可直接投递。
若自行到意向公司的官网进行投递的话，则需尤其注意该岗位的申请要求以及是否对学生的年级有要求。
就目前已开放2023年冬季实习的毕马威为例，对于Audit Intern岗位而言，申请者的毕业时间要求最早为2023年五月，最晚为2024年九月。
换言之，大一、大二的在读生是不具备该岗位的申请条件的。
Networking & 亮眼简历
实习申请其实也很看重人脉和networking。若能认识企业内正式员工或者行业内知名教授/大牛并拿到内推，则像拥有了拿offer的Fast Pass。
同时，拥有让人眼前一亮的简历或LinkedIn个人主页，也能帮助应聘者形象再次加分。
国外的简历和国内有很大的不同。比如，英文简历格式有严格要求、英文简历不能放个人照片、英文简历需要明确说明自己掌握的技能的掌握程度等。
不能达到简历标准要求的话，哪怕各方面条件再优异，都有可能被企业认为是不专业的申请者。
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每个人成功的步调不一，人人在觊觎的岗位未必真正适合你。
实习最重要的意义是开阔自己的眼界，并在实践中获得真知。从一段实习经历中学到了什么，才是最重要的，也是招生院更想看到的。
希望每位同学都可以找准自己的发展方向，选择最适合自己的实习！
