背景提升途径一：公司实习

同学们可以积极寻找实习机会，提升自己的专业实践背景。很多大型公司一般都会进行规模较大的暑期实习招聘活动，同学们可以关注各大企业官网等各大招聘网站，同时还可以去学校的BBS论坛的就业实习板块，很多时候都能找到相关信息。

然后需要注意的是，要在时间允许的情况下再去实习。如果大家去查询一下国外各个学校各个专业的数据，你们会发现几乎很少有哪一个专业的学生平均年龄低于30岁，也就是说，在你申请的时候，很多你的竞争者其实已经在职场摸爬滚打了几年甚至十几年，他们的CV和文书，比起你满篇对课堂表现和大学社团经历的描绘要耀眼的多。

那么如何使同学们的实习更加的充实和有质量？

找出自己工作汇报的领导

如果不知道实习生的工作应该向谁汇报，可以去咨询一下人力资源部门，或者请同事帮助找出应该给自己分配任务的领导。

 积极主动地去积累工作经验

实习不仅仅是做一些苦力或者杂活，同学们要善于观察：自己所实习的公司有什么会议或者什么事情，非常的感兴趣。询问自己的领导是否可以参加。

考虑一下周围正在进行着的工作，如果想参与整个的工作流程，从客户进入到项目管理周期，再到整个工作的收尾。询问一下，是否可以参与整个项目的不同阶段。

找到想要交流的人

在公司里有一些人，可能是通过别人的谈话或自己的观察而知晓的。如果有兴趣和这些人谈论一下他们的职业发展道路或者想要得到他们的建议，那么不要害怕，大胆的尝试。

做事不遗余力、可信赖

实习工作通常不是充满挑战性的，但是无论做什么任务，都应该做到最好。任何工作任务都是很重要的，值得大家去花费时间的。在提交报告和发送邮件之前，仔细的浏览一下，确保没有错误之后，再提交或者发送。

主动提供帮助

主动询问自己是否可以帮助他们。只要做事没有越界，是没有问题的。有些人可能暂时不需要帮助。但是他们以后需要帮助的时候会找你。

这展示了你的主动性，它会有益于大家目前的工作以及未来的职业发展。当帮助别人去做事的时候，记住要不遗余力地做到最好。

背景提升途径二：寻找科研机会

大多数国内大学已经开展标准的学生科研训练项目，例如多数大学的SRTP项目。学校支持学生寻找教授一同开题，通过一定时间(1年左右)的讨论和学习，完成一个简单的科研项目，并作出结论和报告。

这个类型的研究项目常常允许一个导师加多个学生的模式。这同时又锻炼了学生的团队协作能力。

寻找本专业或者相关专业的师兄师姐，或者研究生院的研究生。了解他们所在的科研小组情况和需求，寻找机会加入，或者寻找联系导师的机会。

寻找校外公司的实习机会。有一些IT公司或者研发性质强的公司，会设有研究和发展部门。例如微软，google，facebook等。理工科学生如果学习的专业与其研究方向相关，可以尽早递送简历，寻求暑期的兼职实习机会。

寻找学校参与的与科研公司的合作机会。很多研究性大学本身会参与一些科技型公司的研发部门的合作项目，这些部门也经常跟学校的相关院系进行广泛的合作。学生可以提早了解情况，跟院系负责人咨询进行实习或者参与研发小组工作的机会。

背景提升途径三：获奖提升

读书期间获得的奖励能展现学生的兴趣爱好和学习能力，说明申请学生具备较强的综合实力。由于奖项需要长期的付出才有可能收获，学生应尽早有意识地参与相关比赛和活动，因为所获的这些奖项在申请留学的过程中可以起到一定的辅助作用。

背景提升途径四：交流项目

有一些学校会和国外的大学有交流项目，或者学校的项目本就属于国外A+B类型的项目，学生可以去国外大学进行时不等(如一学期或一到两学年等)的交流学习。

同学们在入学之后就可以积极了解这方面的内容，如果自身条件满足，以根据个人意向报名参与这样的项目，这不仅能够帮助我们前体验国外的教育模式，也能提升我们的学术背景，增强竞争力。

背景提升途径五：SummerSchool

现在很多大学都提供开放的在线课程，很多名校也会开设暑期学校。同学们可以通过前程留学详细咨询这些项目。可以通过学习各大名校的相关课程。

或者申请暑期学校进行学习。特别是想要转专业，或者本身学校出身一般的同学，可以通过这些经历提升我们的竞争力。

下面我们从专业方向为同学们具体说明一下，如果你是理工科或是商科，具体应该如何进行背景提升呢？

理工科硕士

理工科申请者，如果想成功申请美国顶尖理工科大学，或者还想申请到奖学金，那你应该尽早、抓住机会进入实验室从事研究工作，并且最好能取得一定研究成果。做研究选题很重要，一个容易上手的题目可以让你在短期内做出成果。

论文很重要

美国大学比较重视论文，通过论文了解申请人的专业水平。加强与实验室导师或研究课题类似学长学姐的联系，寻找和合作论文的机会。在写作学术论文时，尽可能多了解所申请专业的最新动态，在最前沿的科研技术有助于打开眼界，提升专业能力，为论文增加亮点。

以 CS硕士申请为例，如果能在类似于IEEE这样的国际会议上有论文发表的话，那就再好不过了。

学术竞赛

目前有两大世界性的学术竞赛，一个是美国数学建模大赛 (MCM)，一个是ACM程序设计大赛。相对而言比赛时间较长 （3天），对综合能力要求高于专业能力。

MCM 往往要求数学、计算机、物理等多领域的知识技能，而ACM 对计算机算法的知识要求非常高。如果获奖了，那是背景包装的一大亮点。

尽力找一些与申请专业匹配度高、专业相关性大的名企实习。以计算机硕士申请为例，如果能争取到 Microsoft, Google, Amazon 这样的知名互联网公司实习的话，会给申请提分不少。

商科硕士

美国研究生申请者可多参与志愿者、指教、社团等社区活动，争取成为负责人负责和策划各种活动，向美国大学展示自己的组织能力和领导能力。

相关实习单位

大多数学校对实习或者工作经验没有硬性要求，但从往年录取数据分析，有优秀的实习/工作经历是申请时的一大优势。

对于应届毕业生来说，可以通过含金量高的或者与本专业相关的实习来达到提升背景的目的。以会计硕士申请为例，申请者可以选择去四大会计师事务所，外资银行，审计局，知名企业的财务部门实习。

人际沟通能力

商学院比较注重人际交往沟通技能，尤其是与不同文化背景的人相处。应届生申请者，如果有机会去国外交流0.5 - 1年，或者参加国外高校 summer school 的机会，在国外做志愿者或者义工等，都对申请有很大的帮助。这些经历会对文书素材的丰富起到关键性作用。

无论理工科还是商科申请，实习/工作经验都是重要的一环。实习技能证明申请者在专业方面的能力，也能加深对所学专业的感性认识。